Först till fitness inte ofta tittar på det så kallade muskel pulvret ett ansikte av bedövas kraft?
Muskel pulver namnet låter som alla dricker och blir Wu Longxian i allmänhet. Är det inte fantastiskt? Komma här, jag lägger du en 30-pound skivstång tablett på huvudet, Fitness First! För fitness kan små vita vara enkelt att uppnå deras önskad siffra som skulle vara trevligt, så muskel pulvret har blivit det första valet för många människor att fitness kosttillskott!
Låt oss ta en titt på ingredienserna i muskel augmentation pulver, ta ett märke av muskel pulver som ett exempel. Förmodligen kolhydrater + protein (oftast koncentrerad vassleproteinpulver) + Vitamin + spårämnen + matsmältningsenzymer, och några kommer även lägga till kreatin och andra aminosyror. Kreatin är naturligtvis ingenting. Kreatin (kreatin) är en kvävehaltiga organiska syror som naturligt finns hos ryggradsdjur och kan hjälpa i att ge energi till muskler och nervceller. Det kan syntetiseras inte bara av den mänskliga kroppen själv, utan även av mat. På detta sätt är det bara en produkt av en proportionell blandning av de olika ämnen som behövs för att växa kroppens muskler. Jämfört med proteinpulver, behöver vi inte beräkna hur många kolhydrater, kreatin, vitaminer, spårämnen och så vidare. Snarare än att hålla muskeln pulver att bluffa, kalla det en dåre pulver.
Växande muskler pulvret på marknaden är i princip tre typer: första, lämplig för dem som är naturligt höga metaboliska befolkningen användning av muskel pulver, typiska kännetecken av den staden hög kolhydrat. Andra substitut måltid typ muskel pulvret, kännetecken är det bokstavliga mening allmänna, är också det mest lämpliga valet för de flesta. Tredje, sammansatta muskel pulver, lägga till en mängd såsom spårämnen, kreatin, BCAA och så vidare. Den rätta äta metoden har fortfarande att kombineras med personlig kroppsbyggnad, utbildning volym och kost situation att besluta, och kan inte blint följa.