Bör protein pulver eller muskel pulver läggas under muskel Bröstförstoring? Man tror att detta problem har varit stör många fitness och bodybuilding entusiaster. Vi jämför proteinpulver med muskel pulver på många sätt för att välja ett proteintillskott som är mer lämplig för dig.
Skillnader i produktens sammansättning
Genom produktens sammansättning proteinpulver och muskel pulver, kan det ses att huvudkomponenterna i proteinpulver är protein och aminosyror, proteinpulver är oftast mindre än 250 kalorier, proteininnehåll mellan 55-85%.
Så är det perfekt för människor som kontroll vikt och minska användningen av fett. Muskel pulver läggs på grundval av proteinpulver en viss andel av kolhydrater, vitaminer och andra mineraler, en muskel pulver är oftast mer än 600 kalorier, lite muskel puder ännu mer än 1000 kalorier, proteininnehåll mellan 25-35%.
Skillnader i hur man använder dem
När det gäller att använda metoder, finns det några prime timmar nämna näringstillskott, efter att få upp, efter träning och före sänggåendet. Proteinpulver kan fyllas efter att få upp, efter träning och innan du går till sängs. För att uppnå bättre absorption effekt, proteinpulver efter komma upp och utbildning för att användas med vissa monosackarider och polysackarider (glukos, honung + frukt) kolhydrater, vilket kan förbättra utnyttjandegraden av protein, men också kan effektivt undvika ökningen av värme.
Skillnader i förpackningsspecifikationer och priser
Protein pulver och muskel pulver förpackningsspecifikationer är också mycket olika, eftersom mängden muskel pulver varje sekundär tillägg är relativt stort, så marknaden brukar vi kommer se 5 pounds, 10 pounds, 12 pounds och andra specifikationer för den produkt, det finns större förpackningsprodukter utomlands. Doseringen av proteinpulver är relativt små, vanligen baserade på 2 pounds och 5 pund specifikationer, och ett fat 5 pounds av proteinpulver kan oftast användas för 1 månader.