Vassleproteinpulver är ett värdefullt protein som extraheras från mjölk genom avancerad teknik, som pressas in i "Kungen av protein" på grund av dess höga renhet, höga absorptionshastigheter och den mest rimliga sammansättningen av aminosyror. Whey protein är inte bara lätt att smälta, men har också höga råpris, hög effektivitet, högre protein effektivitet och hög utnyttjandegrad, Det är en butik i protein. Innehåller alla de essentiella aminosyrorna som behövs av människokroppen, aminosyrakompositionens mönster är nästan identiskt med aminosyrasammansättningsmönstret i skelettmuskeln och är extremt lätt att absorberas av människokroppen.
Populärisera rollen av proteinpulverkunskap vassleprotein:
1 . Öka muskelreparationen och främja muskeltillväxt
2. Flytta syre och olika näringsämnen till celler för att påskynda kroppsreparation
3. Tillverkning av antikroppar mot bakterier och infektioner i immunsystemet
4. Reglera kroppens fukt, elektrolytbalans, förbättra kroppens förmåga att motstå trötthet
5. Ge kroppen med de aminosyror som behövs för att bygga en ny vävnad för att sakta ner människans åldrande
Proteinpulver kunskapsproteinpulver Brödmetod:
Det bästa sättet att göra bubblor: varmt vatten (känner dig inte varm själv), jämnt omröring. Neka att använda kokande vatten till bubblan, principen är att proteinet består av polypeptider, men stöter på hög temperatur, stark syra och så vidare kommer att misslyckas, slutföra förlusten av näringsvärde. Om det inte finns något hett vatten kan även användas kallt, men att röra jämnt
Proteinpulver Dosering:
Fitnessmassan behöver fylla 1,5-2 gram protein per kg vikt och om du väger 70kg, behöver proteinpulveret fyllas till 70 * 1,5 = 105 eller 70 * 2 = 140 gram.